GIHFMA - Notícias

Workshop de Ai-Chi - Relaxamento Aquático Ativo - ANEA - 1 de Abril 2017

WORKSHOP DE AI-CHI

Relaxamento Aquático Ativo

1 de Abril de 2017

Associação Nacional de Espondilite Anquilosante (ANEA)

São Domingos de Rana

Ai-Chi é uma combinação de tai-chi, shiatsu e watsu, um excelente complemento a outras atividades aquáticas terapêuticas, em que é trabalhado o equilíbrio, flexibilidade e mobilidade global. Visa a promoção da saúde em qualquer idade. Em geral é feito em grupo, com música para induzir o relaxamento, juntamente com o controlo da respiração, o equilíbrio e a mobilidade articular que são conseguidos mediante o alongamento de alguns meridianos. Neste workshop iremos também trabalhar a pares.

No fim deste workshop o participante deverá ser capaz de:

- Compreender os efeitos da imersão na água, no relaxamento e as suas aplicações;

- Acompanhar a progressão básica do Ai-Chi individual (grupo) e a pares;

- Experimentar os movimentos de estabilidade do tronco com uma mecânica pélvica adequada;

- Ser capaz de dirigir uma sessão de relaxamento aquático;

- Identificar e corrigir adequadamente posturas e movimentos errados.

Este workshop irá assim apresentar os vários movimentos e técnicas de relaxamento do Ai-Chi, os quais potenciam a resolução de problemas de equilíbrio e de coordenação motora. Tem aplicação individual e nas terapias de grupo e pode ser uma boa estratégia de relaxamento após uma sessão de Hidroterapia, Hidroginástica, “aqua-running” ou mesmo após uma aula de natação.

Para aceder a toda a informação sobre este workshop, basta carregar aqui.

Para se inscrever neste workshop, basta preencher a ficha de inscrição online, carregando aqui.

Cumprimentos Aquáticos

O GIFA

Last Updated on Wednesday, 01 March 2017 14:26

Plano de Formação GIFA 2017

Aqui fica o plano de formação do GIFA para 2017.

Aceitamos também sugestões e a vossa colaboração em novas formações que possam ir ao encontro das vossas necessidades.

Last Updated on Tuesday, 21 February 2017 20:49

Boas Festas - GIFA

Last Updated on Tuesday, 20 December 2016 08:40

2º Workshop de Fisioterapia Aquática em Condições Neurológicas - 5 Novembro 2016 - Alcoitão

2º Workshop de Fisioterapia Aquática em Condições Neurológicas

No passado dia 5 de Novembro, decorreu o II Workshop (WS) de Fisioterapia Aquática - Hidroterapia em Condições Neurológicas, no Centro de Medicina e Reabilitação de Alcoitão.

O WS organizado pelo GIFA, da APF, teve como formadoras as Fisioterapeutas Maria João Oliveira, Sílvia Ferreira e Sofia Cruz e contou com a presença de colegas que exercem a fisioterapia aquática-Hidroterapia em diversos contextos neurológicos, a nível nacional.

A boa disposição, ambiente motivador e descontraído, assim como a partilha de conhecimentos e experiências clínicas, durante o WS, foram os aspectos positivos referidos pelos participantes.

Agradecemos a presença e participação de todos os colegas Fisioterapeutas!!!

Cumprimentos Aquáticos

O GIFA

Last Updated on Thursday, 10 November 2016 08:45